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歳取ると劣化が早い [自転車雑記]

2014.9.8(月)

 今日も天気が悪くて自転車乗れそうもないです。
8月はロードでの走行距離はほぼ0(ゼロ!)でした。
※)8月頭はちょっとだけ乗ってたかも
9月頭からリハビリと称して少しずつ乗り出したのですが……

 まる1ヶ月も乗ってないと、劣化具合がヒドイことになっています。
鍛えてる人だともうちょっと違うのかもしれませんが、寄る年波には勝てません。
歳を取ったら「長く休んじゃダメ」なんでしょうね。継続して乗り続けて走力を維持する必要があるのでしょう。

 加齢に対してどう備えるかということも含めて、もう少し中長期で自転車遊びも考えた方がよさそうです。

 
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ウインターシューズ、今年も買わずに終わるのか [自転車雑記]

2013.12.23(月・祝)

 毎年、冬場になるたびに考えるのですが、結局は買わずにスルーしてしまうアイテム
それが、ウインターシューズです。

 自転車屋さんの店頭に行ってサイズ合わせて買ってくればいいと思うもの、今シーズンはどうなんでしょ?
季節物なのであんまりちゃんと置いてるお店をしらなかったり、物自体が少ないので高価だったりで、なんとなく気づいた時には買えないものになっていたりします。

 ネットで買う?にも、自分にちょうど合うサイズが無いし。

ということで、やっぱり今シーズンも出遅れ感がorz

 シューズカバーの脱着って何気にめんどうで、そういうのひとつ取ってもつい億劫で自転車に乗る頻度が減ってしまいます。それじゃいかんのだよ、ってことなのでしょうが。

 サンタさんがぴったりサイズのシューズを持ってきてくれればいいのに、とかなり無茶なお願いを言ってみたりする今日この頃です。


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三浦一周の思い出:双龍デビュー付? [自転車雑記]

2013.11.12(火)

 AJたまがわ走行会「三浦120」(仮称)、今月末11/30に開催します。
この走行会、主旨としては初心者向けで、ブルベ未経験者や経験の少ない人を対象としています。

 コース設計はartsさんです。私は設計にはかんでません。

 が、三浦を回って、ゴールが相武台前・北京料理双龍、そしてゴール後は交流会付き(オプション)。
うーん、なんだっけ?これって昔、ちょっと違ったけど、そんなことがあったような……

 私がロードレーサーに乗り始めたのは2007年の6月頃、ツールドフランスをJsports観戦している期間中に、つい魔が差して?小径フォールディングバイクからステップアップしてしまいました。その後、ロードに乗って一人でチマチマ走り回ってたのですが、2008年の4月に思い立って三浦半島を回ってみようと出かけました。
その頃は、SNSといえばミクシィで、ミクシィ日記の過去ログを自分で検索してみたのですが、前後の話はあっても当日の話はあまり詳しくは残っていませんでした。

2008/4/9 当時のミクシィ日記より引用

【昼飯】岩松の天丼@横須賀
770695194_155.jpg

またもランチに釣られて、今日は三浦半島ツアー。横須賀で天丼食べてます。(^_^;) 

追記:本日の走行 
   自宅>多摩サイ>1号>横浜>16号>横須賀中央 
   >観音崎>久里浜>剣崎>三崎>油壺>立石>鎌倉>江ノ島 
   >引地川>(迷走&脚売り切れ)>相武台前・自転車乗りのたまり場 
   154kmで補給に入ったところ「ビール飲めば~」とそのまま遭難。 
   輪行で帰ることに・・・ 

走行の記録(マドン号) 
距離 154.23km 
時間 6:47:28 
平均速度 22.7km/h 
カロリー 5619カロリー 
平均心拍数 133pm 最大心拍数 171bpm 
平均ケイデンス 88rpm 

今月の走行積算(2008年4月) 
距離 512.47km 
時間 24:40:52 

引用おわり

あと、このブログにも過去ブログ(別のブログ)からインポートして文字だけなら記録が残っていました。
こっちの方が、多少詳しく書いてあったかな。
   その時の話が載ってるmasaさんのブログ ブログのある僕の生活…えびばでぃさんくす!

 当時、サイコンはGARMIN Edge305(705が出る前で、マップ機能のないGPSサイコンの初期型?)を使っていました。古いMacを漁ればGPSログも出てくると思うのですが、そこまでサルベージはしてません。

 1日160kmぐらいは走れる感じだったでしょうか。200kmはまだ走ったことが無かったと思います。
200kmブルベにチャレンジするか、しないか、この日まで知り合いにブルベを走っている人はひとりもいなくて、2008年シーズンは見送ることにしていたのです。(2007年末にAJ会員になるかどうか、本気で悩んでたり)

 masa兄(あぁ、湘南の夜は更けて)のブログとか、TETさんのブログを割と参考にさせて貰ってて、横須賀にある岩松の天丼を食べて見たいと思って、この日は走り始めたのでした。

 三浦半島自体は、学生時代に葉山、社会人になってから佐島によく通ってて夜は三崎でご飯を食べたりで土地勘はあるので、地図はなくても(車だと渋滞回避が必要なので)裏道も含めてそこそこ走れたり。

 時計まわりでぐるっと回ったあと、調子に乗って逗子から更に西に向かって江ノ島まで走ってしまいました。江ノ島から自転車で北へ向かう道はさすがにわからず、引地川の横を走ってみることにしました。そのうち川沿いの道が途切れたりしつつ大きな道(K42かな?)へ出てみると、青い交通案内看板に直進で「座間」とか書いてあって、「もしかしたら、双龍に立ち寄れたりするのかな?」みたいな事を思って、その先少し迷いながらも相武台前までたどり着いたような気がします。

(補足:双龍はその少し前にサイスポにも載ってました。公式見解としては「サイスポを見て双龍に来ました」ってことになっています。一部の関係者のみなさま、そこんとこよろしくお願いします<(_ _)>)

 そして、たまたまでしょうが、少し遅くなったその日のその時間、双龍では自転車乗りが結構な数集まって飲み会をやっていたのです。店の裏の駐車場の方に行くと、3本ローラーを回している人がいて、「自転車そこに置いていいから」とラックに案内して貰い、凄い違和感を覚えながらも自転車を停めて店の前のドアから覗いてみると……
「これって貸し切り?」

 いや、ホントに場違いな所にきちゃったみたいだけど、お腹すいてるし、まだ営業してる時間みたいだから何か食べさせて貰って速攻で帰ろうと思いながら意を決してドアを開けると。

 その後の「一見さん」ネタについては、その場にいた人の間では有名(恥)

 「自転車なので飲めません」というのに、「輪行袋貸してやるから、飲め!」と生ビールを強制的に割当られ、結局、ひとりとして誰も知らないのに宴会に混ぜてもらって楽しい時間を過ごしました。この時、リアルにブルベを走っている自転車乗りと直にお話することができて、そこから、なにあそ(SNS)に混ぜてもらって自転車遊びの幅が拡がりました。

 帰りは輪行袋を貸してもらって、さらに相武台前の駅前で親切なmotoさんに輪行袋に自分の自転車をパッキングして貰って、小田急線で輪行帰宅するという不思議体験をしたのでした。成城学園前からはタクシーの後部座席に輪行袋を押し込んで自宅まで。

 「三浦120」は、これとは全く関係なく、どちらかというと「ろんぐらいだぁす!」ネタのような気がしますが、三浦を回って最後に双龍で〆る、というものです。走行会自体が本来はメインでしょうが、最後の峠は「双龍峠」に間違いありません。
 輪行で帰るのは慣れてないと大変だと思いますが、こういう楽しみもあってよいでしょう。最も通常のブルベの走行ペースと比べると2時間余分に制限時間が延長されているので、普通にブルベペース走ってくれば最低2時間半は交流会まで時間が空いてしまいます。この時間に自転車を自宅まで置きにいって戻ってくるというのも、自宅が遠くない人には有効な手かもしれません。

 「三浦120」の方は、未経験者の方のエントリーが既にそれなりに入ってきているようです。夕方18:30からの交流会のみ参加ということでも、実は参加はできたりします。走行会の枠が一杯になってしまったら、交流会のみ参加ということでも受け付けてくれると思うので、よかったら遊びにいらして下さい。(電車+徒歩で)

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TVアニメ「弱虫ペダル」今晩スタート [自転車雑記]

2013.10.7(月)

 今晩からテレビ東京で、TVアニメ「弱虫ペダル」始まるらしいですね。すっかり忘れてましたが、一応録画予約だけしてみたり。


 今晩遅くの深夜1:35〜 だとか。
10/7(月)と書いてあったからもう終わったかと思ったら、実際は10/8(火)1:35ってことみたい。
深夜アニメは、あんまりというか殆ど見てないので、このあたりの感覚がちょっとよく分かってなかったり(汗)

 自分用のHDDレコーダーは普段ほとんど使ってないのですが、古い録画をいくつか消してしばらく録画できるだけの空き容量を確保っと。

 弱ペは単行本で1巻から27巻まで、27.5とかいう変則的なのを挟んで28巻までは手元に揃っていたり。
あれ?29巻もあったはずだけど、どこにいっただろ?

 明日30巻出るみたいですね。こっちもポチっておくかな。

 そういえば後追いで読み始めた、かもめ☆チャンス、20巻で終わってしまったんですよね。

かもめチャンス 20 (ビッグコミックス)

かもめチャンス 20 (ビッグコミックス)

  • 作者: 玉井 雪雄
  • 出版社/メーカー: 小学館
  • 発売日: 2013/09/30
  • メディア: コミック

途中まででまだ追いついてないので、あと残り数巻買って読まないと。
おっさん的には、かもめ☆チャンスの方がしっくり来るのですが、それでもたまに弱ペの単行本のページをめくって、謎のモチベーションUPにしていたり。

自転車絡みには財布の紐が緩くなるのは……(苦笑)


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ブルベ前のロングライド回想:2008年直江津集合!(3) [自転車雑記]

2013.8.29(木)

 群馬藤岡あたりで洗濯と補給を終えて、23時ごろ再び走り始めます。

 高崎をどう抜けて渋川につなぐのがよいか?この時いまいち把握できていませんでした。
R17はバイパス区間など自転車通行止めになってたはず、ということは車で走って知っていましたが、自転車で走るのは初めてなので、県道クラスの道をつないでいこうとそのまま進んで行きます。
ちゃんとした道路地図も持たず、詳細ルートをキューシートやメモに落とすことなく走っているので、頼りになるのは青い行き先表示の道路看板だけだったりします。

 K30はすぐに右折していくわけですが、おそらくそんなことは気づかず直進して行き、吉井のあたりからK71へスイッチすることを考えていたと思います。このあたりでちょっと行きすぎて、地図を出しながら迷走しつつなんとか上信電鉄の線路沿いまで戻って場所を確認してみたり。結局、違う道をたどりながらK30へ戻ってきたかもしれません。すると、目の前を走りすぎていく自転車が一台。

 こんな時間にこんなところを走っているなんて物好きだなぁ、と思いながら少し後ろを走っていて、そのうち気づきます。「もしかして、直江津?」と聞いてみると、そうらしい。自分よりも後ろにいる人はもっと遅い時間から一気に高速で駆け抜けていく人ばかりだと思っていたのに、こんな時間にこんなところにいるなんて。

 高崎を抜けるまで、ちょっと知恵をかりながら走っていくことにします。あとで知るんですけどね。>あきさん

 案の定、高崎に近づいたところでR17につながって、そこはやっぱり走れない。やはり県道クラスの道でつないでいくしかないだろう、と迂回して渋川を目指します。渋川のあたりで、あきさんは休憩するからと分かれたんだったか?

 SNS(なにあそ)で先行している人達の状況をチラ見しながら、行けるところまで行こうと走って行きます。渋川からはR353ではなくK35。その昔よく車で走っていた道なので、国道だけでなく県道の方が自転車だと走りやすいだろうと思っての選択です。この先あまり補給が取れなくなるだろうな、ということでコンビニを見つけて一休み。軽く補給をして、軒先でちょこっとだけお休みタイム。風が少し吹いてきて雨がぱらついて寒いので、エマージェンシーシートにくるまって休憩です。小一時間休むつもりがあまり休めず適当なところで切り上げます。
シート状のものは、風に吹かれるとひらひらとしてしまってあまり効果がありません。濡れたあと小さく畳むことも難しく収納に難儀します。
その後のブルベでは、常にエマージェンシーシート(UL系のスリーブ状になってるタイプ)を持ち歩いてますが、実は使ったことはありません。そんなに多用するものじゃないと思っているので、本当に緊急時のビバーク(DNF絡み)する時用みたいな位置づけにしています。

 ブルベじゃないと15km/hみたいな最低移動平均速度の縛りがないので、道中適当な休憩は自分で考えて取ることになりますが、雨天だと休憩場所が難しいことをこの時思い知る訳です。

 再度走り出して、草津を目指していきます。中之条を過ぎたか手前だったか、ドライブインっぽい建物を見つけて、その軒先が広いところでちょっと休憩させてもらいます。仮眠としてちゃんと寝れたかどうかは、今となっては記憶があいまいですが、雨をしのげて横になって少し目を閉じているだけでも身体は多少回復します。

 先行している人達は、草津温泉に入ったりしているようですが、どうにも寒いらしいという情報を得て、朝になってから上り始める方がいいだろうな、と思うわけです。時間調整も兼ねてしばし休憩。

 薄明るくなってから、といっても曇りですからどんよりとした空の下、走り始めます。
途中のコンビニで少しだけ水分とゼリー、羊羹などを買い込み、長野原草津口から六合村へ上っていきます。

 ちなみに当時はまだ六合村でした。(今は合併して吾妻郡中之条町、ぐんまのやぼうで覚えましたw)
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道の駅・六合村を頼りにしてたわけですが、まだ朝の7時で早すぎて開いてません。
トイレだけ借りて、自販機でジュースを飲んだのか、お腹すいたと思いながらゼリーを食べて草津へ上っていきます。

六合村での休憩後50分ぐらいで草津のコンビニに到着。
8時に朝ご飯をがっつり補給、といってもコンビニ軒先での寂しい補給です。

天気がいまひとつな状態で渋峠にのぼるのはどうなのか?
とか、まともな判断ができる頭の状態であればルート変更したはずですが、この時はもう「行くしかない」と謎のモチベーションで進んで行ったようです。

8:40頃に「これから登ります。寒いです(;_;)」とか書いています。

そして、雨が降る中、真っ白で何も見えない渋峠をひとりで上り、11:20頃にクリア。
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お約束の証明ももらっておきました。
売店で菓子パンとか買って補給したでしょうか。その後なので時刻は11:43
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そのあたりはSoftbankの携帯は(当時)つながりませんから、SNSへの報告は湯田中へ降りて、道の駅で休憩しながら時差ありで。

上りは雨、何もみえずという状態でしたが、渋峠を越えて下り始めたら路面はドライ。
これは助かりました。
ある程度下っていくと、丸池あたりで登ってくるMTBの人達とスライドします。
「こんちは〜!」と叫びながら手を振って、そういうのがとても嬉しく思うわけです。

そして、湯田中まで下るとずぶ濡れのレインウェアはある程度乾いた状態に戻った感じです。
この時、パールイズミのレインキャップを初めて被って走っていました。

(パールイズミ)PEARL IZUMI レインキャップ

(パールイズミ)PEARL IZUMI レインキャップ

  • 出版社/メーカー: PEARL IZUMI(パールイズミ)
  • メディア: ウェア&シューズ

人によって違うと思いますが、コンタクトで度無しのアイウェアを使っていて、雨だとアイウェアの外側が水滴で見づらく、内側が曇ってやはり見づらくなるわけです。ヘルメットにアイウェアを差して、ヘルメット下に被っているレインキャップ(透明なツバ付き)越しに前方を見て走る方が自分には見やすくて走りやすかったです。

ツバが大きくたためないので下りも被ったままですが、若干下向きにすればバタバタすることなく問題無くそれなりのスピードで下ることもできました。
いまでもこの時のレインキャップを使っています。多少透明なツバの一部に擦り傷がついてたりしますが、まだまだ現役。5年使って雨の中だけでも5000km以上は走っているでしょう。

 渋峠をクリアしたら、もうなんだかゴールしたような気分になってしまった訳ですが、ここから先もまだあるんですよね。

 吉野家かすき家か忘れましたが、牛丼屋でお昼ご飯を補給して、R18へスイッチして飯綱から野尻湖へ。
その先途中で痛恨のパンク。R18の路肩でなにか異物を拾ってしまったようです。歩道にあがって広いところでタイヤを外してチューブを交換しておきます。

 ボントレからミシュランPro3に変えて、(当時)比較的パンクには強いと思っていたのですが、異物はダメかぁ(´・ω・`)としながらゆっくりめに交換しておきます。時間的にはまだ余裕があるのですが、そろそろ後続に追い抜かれてもおかしくない感じです。できればちょっと逃げたいなぁ、とこっそりスケベ心で思う訳です。

 しばらく走って下りになって、気持ちよくガーッと下っていると、またパンク?どうもスローパンクしている感じで再び停まります。少し時間をかけてチェックをしてみますがよく分かりません。
おそらく、調子こいて飛ばすな!という神の啓示なのかもしれないと思うことにします。パンクした箇所のタイヤ側の裏にタイヤブートを貼り付けてガードしていたのですが、もしかしたらタイヤブートの角が鋭角になっていて
、そこで打ち付けてパンクしたのかもしれません。タイヤブートを外してパワーテープを張り直しておきます。

 2回目のパンク修理が終わってコース復帰しようとすると、何人か自転車乗りが連なってやってくるのに遭遇します。あとは、直江津までほぼ下り基調という感じとなりご一緒させてもらいます。

 そんなこんなで、なんとか直江津(舟見公園)へ到着したのは、まだ時間的に余裕のある夕方到着だったようです。

 で、夕日待ちしていたら、再度スローパンクorz
スローパンクだからもうあまり走らないしまぁいいかってことで、フロアポンプを借りてポンピングしてお終い。

 自分にとっては2008年が初めての直江津集合!で、その後、宴会にも参加。
帰りはどうする?ってことは考えてなかったけど、翌日家の用事があるから夜行で帰った方がいいだろう、ということで、当時まだ走ってた急行能登で帰ることに。

後で書いてたSNS日記から

急行能登(自由席)で昨晩深夜0:31に直江津を出て、
今朝6:04に上野到着。
ちなみに座席は3列占領(ボックス状態+自転車置き場)

京浜東北6:12上野発、6:34大井町着
大井町線6:41大井町発、7:04二子玉川着
自転車組み立てる時間がないので、かついだまま徒歩で帰宅
7:16自宅到着

 指定は結構混んでたんだけど、その当時「自由席の方がきっとすいてるでしょ?」って話があって、あえて指定は取らずに自由席になだれ込んだわけです。案の定ガラガラでゆったり使わせてもらいました。(^^;)

 能登では途中どこかで時間調整?していた感じで停車してた時に一度目が覚めたぐらいであとは上野まで爆睡してたと思います。ボックスシートで寝ても疲れはすぐには取れない感じでしたけど、帰宅後すぐに子供の世話でいろいろ動き回ってたらしく、5年前は体力まだあったんだな、と吃驚する次第。

 ちなみに行程も後からSNS日記に書き込んだものがあってこんな感じだったようです。
天候とかコンディションもあったと思いますが、
そもそも走力不足&準備不足だったのでしょう。
いまだ、ヘロヘロ状態から脱せずという感じです。

ようやくEDGE305からログを吸い上げてみました。
ルートは、自宅>多摩サイ>羽村>八高線沿いで高崎手前
>高崎周辺は迷いつつ迂回>渋川から県道(吾妻川対岸)
>長野原草津口>六会村>草津>渋峠>湯田中
>中野>飯綱>18号で直江津

8/22 14:59スタート
距離 329.17km
時間 15:01:15(注:オートストップ計測)
平均 21.9km/h
平均心拍数 123bpm 最大心拍数 158bpm
平均ケイデンス 75rpm
というのが、全体での記録です。

草津から渋峠までの上りが、
距離 19.92km
時間 2:19:31
平均速度 8.6km/h
平均心拍数 128bpm
平均ケイデンス 49rpm (34T×25T シッティングのみ)
というのが、物語っていると思います。

疲労と睡眠不足(休憩したけど仮眠無し)で心拍あがらず、
高度計を睨みつつ根性だけで登り切りました。

Edge305のログは、古いMacのトレーニングセンターに入れたのか、
ちょっとすぐには探し出せず。
それが見れたら、もう少し細かいデータ(通過時間)とかも分かったかもしれないのですが。

装備とか仮眠とか、今思うとそれなりに考えてはいたのでしょう。
ブルベを走るようになってからも、あまり大きくは変わっていないような気がします。
変わったのは移動速度が年々遅くなっていく、ということだけ(苦笑)

残念なのは、子供の夏合宿と日程がバッティングするのでこれ以降は直江津集合!には参加出来ていません。
いつかまた行ける日が来るのか?

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ブルベ前のロングライド回想:2008年直江津集合!(2) [自転車雑記]

2013.8.28(水)

 もう5年も前のことですが、ところどころ鮮明に覚えているシーンがあったりします。
SNS日記にリアルタイムでUPしていたのを元ネタに、実際の行程がどうだったか振り返ってみます。

 スタートしたのは2008/8/22 15:00頃(GPSログだと14:59らしい)
自宅からは多摩川側道を通って狛江まで、狛江ダートから多摩サイへ入り羽村までが最初のアプローチです。
このあたりは普通に快適に、夏休みといっても平日の午後ですからおそらくAve.25km/hぐらいで移動。

 羽村(玉川兄弟)で一休みしてからその先は適当につないでいきます。当時は「八高線沿いの道」と自分で呼んでいたK30へ。越生あたりのドラッグストアで補給のためにワンストップ。コンビニとドラッグストアがあれば、ドラッグストアの方が補給が安くて済むという理由で、この頃はよくドラッグストアを利用していました。
一回の補給で停まる時間は、まだブルベを始める前でかなりのんびり。駐輪場の端に自転車を停めてワイヤーロックで固定して、etc.とそれなりに時間がかかっていました。

 この日の天気は下り坂、どこかで雨に降られることを前提に走っていました。

 このあたりで時折雨が降り出して、その都度、どこかの軒先でレインウェアを着たり脱いだり、ちょこちょこ繰り返してロスが多くなっていきます。

 小川町でK30からR254へスイッチ。当時は地図表示が無いEdge305をサイコンとして使っていたので、手持ちの地図はありません。100均で売ってる大きな1枚ものの道路地図を持っているだけで、細かいところはわかりません。それでもこのあたりまでは多少土地勘がある場所なので、道路標識の行き先表示だけでも十分走れていました。その先はちょっと心許ないので小川町のドラッグストアで再び補給ストップと地図の確認。

 児玉のあたりでダイソーを見つけて装備の追加でストップ。何を買ったか記憶が若干曖昧ですが、装備の何かが不足するかもしれない、ということでアルカリ電池を少し、あと雨対策の何かを買ったような気がします。
当時の前照灯はCATEYEのHL-EL510と520の2灯体制、どちらも単3を4本使いますがずっと夜間走行だと一晩持たなかったのでしょう。ある程度の速度で移動してどこかで仮眠するつもりでスペアの電池は少なめでしたが、雨で移動速度が落ちて夜間走行時間が長くなりそう、ということで念のためスペアの電池を(高いコンビニでなく)ダイソーで調達した、という感じです。

 そのあとしばらく走っていたら雨が止んで、群馬藤岡のあたりでR254から再びK30へスイッチして、藤岡北高校東Sでコインランドリーを発見。耳年増だったんでしょうねぇ。濡れたウェアを乾かすためにコインランドリーストップです。22時近かったと思いますが、ジャージの着替えは一式持ってきているので、コインランドリーの隅っこでまず着換えます。中にトイレもあるのですが夜は鍵がかかって使えなくなっているとは知らず、一瞬どうしようかと思いましたが、外から見えない死角を探して(苦笑)

 交差点の対角にはマクドナルドがあって、ここで洗濯している間に食べてくれば時間の短縮になるのだけど、と思いながらも、洗濯中にその場を離れるのも慣れてないとなかなかできず、しばらくコインランドリーの椅子に座って休憩します。

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 洗濯が終わって、ホカホカのジャージはジップロックに入れてからドイターに格納。ウインドブレーカーはホカホカに復活して羽織り直しておきます。

 対角のマクドナルドの看板は「24h OPEN」だったと思うのですが、近づいてみると店内に入れませんorz
普段はマクドナルドを利用しないので知らなかったのですが、その当時、夜はドライブスルーだけになる店舗だったようです。(マクドナルド藤岡インター店:今現在の営業時間は不明)

 少し考えたのですが、この先、吉野家とか適当なお店が道沿いに発見できるかわからないので、やはりここで食べておきたい。うーん、どうしよう。ダメ元で聞いてみるか?

 自転車に乗ったままドライブスルーに突入。普通にそのままオーダーします。

どきどきしながら受け取りに行くと、いたって普通に渡されてしまい拍子抜け。
どうも22:30以降はドライブスルーだけらしいです。(当時)
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 自転車なので、受け取ってもこんな感じ。
naoetsu2.jpg

 悲しいけど、どこにも座る場所がないので、屋外で食べます。
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 こんなことなら、先にテイクアウトで買って、洗濯しながら食べてればよかった(^^;)
とか思っても、当時はこういったことを知らないので仕方ないですよね。


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ブルベ前のロングライド回想:2008年直江津集合!(1) [自転車雑記]

2013.8.27(火)

 先週末、8/24(土)は、「直江津集合!」が例年どおり開催されたようで、今年も大盛況だったそうですね。
2008年の直江津集合!は、初めてのソロ・ロングライドで参加した記憶が今でも強く残っています。
私がブルベを始めたのがこの直後の9月の千葉200ですから、ブルベの直前にオーバーナイトでソロで走っていたということです。ちょっと懐かしいので思い出してみましょう。
遠い昔なのか、そうでもないのか、5年ほど昔の話です。

 その年の春にブルベを走っている人達と知り合いになって「今からでもSR取れる!」とか無茶苦茶なフリを貰いながらも、当時はまだ「200kmからの順次取得」が一般的な慣習として残っていて、300kmからスタートするのはさすがにちょっとなぁ、と尻込みして秋の200を走れたら、翌年からブルベを走ってみようぐらいの感じでした。
(2008/8/13に、BRM914千葉200kmにエントリーしたとか記録に残ってます) 
 
 5年前の8月に書いているSNS日記を読み返すと、当時はまだマジメに走っていたようです。
愛宕周回とか尾根幹とか、ひとりで練習していたとか普通に書いてるし、同じ人間とは思えない(苦笑)

前々日(スタート前日)8/21に直江津ドタ参を決めて、笑っちゃうことに買ってきたのは全て100均もの。
・関東地方道路地図(大きな一枚地図)
・反射タスキ
レインコート下(ズボン)

 その日の夕方に、自転車から異音がするので大事をとってショップに点検に持って行って診てもらってたり。

 初めてなのに、きっと周りの人の基準がおかしいことに気づかず、ルートは渋峠を選択。

スタート当日8/22に備品チェックリストを書いてます。

渋峠行き装備チェック(出遅れ備忘録)

とりあえず子守り&留守番の合間に準備です。
自転車準備は、空気圧以外OK(出発時にチェック)

前照灯 いつものCATEYE 510&520(エネループ8本充電済)
(2時間しか使えない重たいHIDを持って行くかまだ悩み中)
尾灯  いつものTOPEAKテールライト+ダイソー安全ライト
 ヘルメットの後ろにCATEYEのゴムバンド留め赤色ライト
 反射タスキ 2本 + TREKフレアライト(腕バンド)

チューブ 3本、パッチ、タイヤブート
携帯ツール、携帯チェーン切り、パワーテープ少々
軍手、ポリ手袋、タオルペーパー、チェーンオイル
輪行袋、ボトルは1ボトル
(500mlペットを適宜バックパックのサイドに1本追加)

EDGE305 充電用外部電源(エネループ2本充電済)
サイコン視認用ヘッドライト E+LITE (CR2032新品交換済)

予備電池 単3 4本、CR2032 2個

アームカバー(薄手)、レッグウォーマー、ウインドブレーカー
ダイソーレインコート(下)、レインシューズカバー、
レインキャップ、レスキューシート

替えジャージ 1セット、
スポーツウェア(Tシャツ&短パン)

補給食は、途中、ドラッグストア、コンビニで適宜調達。
スタート時は、ゼリー、カロリーメート程度。

あとは、ルート確認用の地図類をどう準備するか・・・

追記:
デジカメバッテリー充電&SDカードメモリ初期化
携帯(mova)充電用ダイソー電池式+アルカリ電池
携帯(損だフォン なにあそ用)はAC充電器

この頃は、まだ大きなサドルバッグとか使っていなかったので、ドイターのRACE Xを背負ってました。
それに入りきるだけ、なんとか荷物をパッキングしての装備です。

そして、同じく8/22 14:00にルートをかなり適当な感じで決めていたようです。

ルート予定(備忘録)

詳細ルート決めてないけど、なんとなくの区間距離だけ。
(誤差たっぷり)

1 二子玉川>羽村 40km
2 羽村>小川町  40km 累80km
3 小川町>藤岡  32km 累112km
 このあたりで迷子にならないようにしないと
4 藤岡>渋川   33km 累145km
5 渋川>中之条  20km 累165km
6 中之条>長野原 25km 累190km
 長野原草津口でどこか仮眠?
7 長野原>草津  20km 累210km 標高600〜1200
 草津運動茶屋公園で休憩?
8 草津>渋峠   20km 累230km 標高1200〜2172
 渋峠23日昼頃通過目標
9 渋峠>湯田中  25km 累255km
 ここまでこれたら先を考えます。

A 湯田中>野尻湖 32km 累287km
B 野尻湖>直江津 43km 累330km

そして、このあと15:00頃に自宅をスタートしています。
なんだか、こうやって見返すと、かなーりノリノリで一気にドタ参してたってことがわかります。
勢いって大事なんだな〜(^_^;)


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裏ヤビツって通れるの?(崩落通行止) [自転車雑記]

2013.7.28(日)

 もう1ヶ月前の話でしょうが、裏ヤビツで県道70号線が崩落して通行止めになっていたと思います。

自転車乗りの人がブログとかで書いてますが、公式にはどこをチェックすればよいでしょう?

参考:神奈川県ホームページ 県道70号(秦野清川)一部区間通行止

 ろんぐらいだぁすツーリングガイドにも、ヤビツが紹介されていましたが、
おそらく当面の間は裏ヤビツで宮ヶ瀬まで降りて行くことはできないでしょう。

 表からヤビツ峠を上った場合は、その先、護摩屋敷の水まで降りて行って水を汲んだりするまで?
あとは、きまぐれ喫茶ですかね。

きまぐれ喫茶 http://meisui-kissa.jp

いずれにしても宮ヶ瀬までは降りられないので、折り返してヤビツ上り返しで表に戻ってくることになるでしょう。
表を下る際には、スピードを落として対向車に十分注意して走行して下さい。
特に住民が住んでいる下の方は、十分な減速をして、車道の左に寄りすぎないようにするなど、住民の方が身の危険を感じるような行動は慎みましょう。

※個人的には、ヤビツに練習に来る自転車乗りが多くなりすぎているという話を聞いて以来、
 ほとんど行くことは無くなりました。
 ヒルクラが趣味ではないし、神奈川の自転車乗りでもないので、遠慮しています。

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風があると暑さも和らぐけど、やっぱりダウン [自転車雑記]

2013.7.6(土)

 今日、茂木クラシック600走ってる人、大丈夫かなぁ?

 天気予報ではかなり暑くなる!という予報が出ていたので、今日は様子見。
早朝さっと走ってくればいいものを、ダラダラと朝の時間を過ごして少し暑くなりかけた頃に出動。

 風が強く吹いていて、多摩川沿いだとほぼ横風。さほど暑さを感じません。
これなら大丈夫かな、と思いきや、薄曇りから晴れに変わると体感気温が少しずつ上昇してきます。
土曜日の多摩サイは普段走らないようにしているのですが、今日は暑いせいか人出は少なめ?
まぁまぁ走りやすい感じで、サクッと国立折り返しまで。

 帰りにだんだん暑さを感じてきますが、風が強く吹いているので、それなりに走れます。
調布の堰(二ヶ領上河原堰)あたりで、ちょっと危ない感じがしたのですぐに停止。
走り始めて、まだ1時間半経ってません。

 とりあえず、木陰のベンチに避難してゴロンと横になって休憩。
ベンチって寝れないように真ん中に段がついてたりするんですよね(泣)

 5分〜10分ぐらい、木陰で強風に吹かれながらクールダウン。
自転車は立てかけると飛ばされるので地面に横置きしてたり。
これでちょっと復活して、あとは少しのんびり、いつも以上に速度を落として帰ってきました。

で、熱中症の方はまぁ大丈夫だったわけですが、お昼ご飯を食べたらそのまま寝落ち。
30分ぐらい寝てスッキリ復活。

そのあと、しばらくしてから腕がひりひりして気づきましたが、2時間弱外にいて、
どうやら腕が日焼けしたようです。軽く赤くなっています。(゚◇゚)ガーン
家を出るときに曇りだったので、UVアームカバーは付けてなかったのですが、短時間でもやられました。

 房総半島の方は気温はこちらよりも少し低いはずですが、それでも午後は暑かったのではないかと?
今日、ブルベ走ってる人は、すごいなぁ、と思うばかりですね。

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ツールドフランスTV観戦する?しない? [自転車雑記]

2013.6.28(金)

 今年もツールドフランスの開催時期となりました。

 自転車にのめり込むきっかけの一つにツールドフランスをJsportsでTV観戦してた、というのがあるのですが、うちでは一昨年だったか急にCS放送でJsportsだけアンテナの不具合か何かで映らなくなってしまい、泣く泣く諦めたこともあったりします。
今は、JsportsもCSからBSへチャンネル編成が変更になり、そんな心配も無くなりました。
※昨年2012年3月からJsportsはBSで放送してます

 BSアンテナとCSアンテナは衛星が異なるので向ける方角も異なり、BSアンテナは割と一般的で賃貸物件でも建物自体にBSアンテナが集合アンテナ配線で入っていたりもします。

 ツールドフランス観るか、観ないか、というのは自宅のTVでJsportsを契約して観るかどうかという話以前に、毎晩観戦しちゃって大丈夫かな?という心配もあったりします。が、そのあたり気にしないのであれば、やはりTVで観るのが一番です。

キャンペーンだったり、時期によって割引情報などは変わるでしょうが、季節モノなのでツールドフランス観るなら、ケーブルTVでJsportsが観れるならそのチャンネルパック契約を追加したり、スカパーに加入してJsportsが観られるチャンネルパック契約をするのが基本でしょうか。

 JsportsはBSで観られるようになってますから、BSが映るTV(レコーダー)であればスカパーで観ることは可能です。
※CSアンテナはJsportを観ることに関しては不要
 参考:アンテナ診断

 契約方法は、B-CASカードをTV(またはレコーダー)から取り出して、番号を控えておいて、Webから申し込めば、数時間後に視聴できるようになるはず。
(数時間後というのは実際どのくらいか分かりませんが、日中に契約手続きをしておけば翌日には映るぐらいでしょうか)

これまで契約したことがなければ(正確には契約で使ったことのないB-CASカード番号があれば)、お試し2週間サービスで2週間全チャンネルが視聴可能となります。全チャンネルですからJsportsも含まれます。
B-CASカードはレコーダーのものを登録しておくのが妥当だと思います。ダブルチューナー、トリプルチューナーのレコーダーであれば同時録画で複数番組録画ができるので、その方が重宝します。

ツールドフランスの放送期間は、6/29(土)〜7/21(日)です。
無料で観たいということで言うと、全期間は無理ですが、最初の方か最後の方か決めうちでチャレンジすれば、2週間だけはそういうことも可能だったりします。(苦笑)

 そこまでえげつなくないよ、ということであれば、今日中にお試し契約しておいて、まずは無料期間で残り少ないですが6月末の期間を視聴するのがお勧めです。7月になった時点で、2週間の無料期間が終わる前にJsportsのチャンネルパック(月2400円)を含めてスカパーの本契約をしてしまいます。契約した月はオプションのチャンネルはまだ課金されず翌月から課金されることになりますので、8月分の契約(支払)は必要ですが、8月で解約してしまえば1ヶ月分だけで済みます。
ブエルタが8月から9月にかけて開催されるので、9月まで観てるというパターンもありそうですけど。

 初回の加入料は2940円、また月々の基本料が410円で、この他1チャンネル以上の契約が必要となります。
以前は、この1チャンネルの契約を残しておかないと解約となるので、サイクルロードレースを観ないシーズンオフは子供アニメチャンネルとかだけ契約してたこともありますが、先日、スカパー自体を一旦解約してみたところ、
「1年以内の再加入だと、加入料は不要」という案内を貰いました。
※いつでもそうなのかは要確認です

 これを使えば、初回は加入料が必要ですが、観ない時期は一旦解約して、来年またスカパーの再加入手続きで加入することも考えられます。
※Jsportsなど、チャンネルパック契約はまた個別の話です

 こういった方式を使うと、年間通して考えると、春のレースを観る人は2月に再加入、ジロデイタリアから観るひとは5月に再加入して9月または10月まで契約してそこで解約するのもアリかもしれません。

 なお、最初の加入でWeb申し込みで1000円割引されたりするのは、割引適用が翌々月以降とかちゃんと短期解約では貰えないようになってますからご注意を。また他の割引とは併用できません。
CSアンテナが必要なチャンネルを観たいとかでCSアンテナを無料で貰えるような方法もありますが、そのあたりは事前によく考えて申し込まれた方がよいでしょう。


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